这个插件是做什么的
根据个人目标和饮食偏好生成餐食计划、食谱和个性化营养建议，并可调整到鱼素等特定饮食方式。
实际使用时，可以先从“估算达到体重目标所需的热量摄入”开始，再根据任务继续“寻找当天可做的健康晚餐”，并把“按鱼素等饮食偏好生成食谱”纳入同一流程。官方目录列出的 1 个应用或连接器会按具体任务参与处理。
它更适合使用 MyFitnessPal 管理饮食的用户、需要围绕体重目标规划餐食的人和有特定饮食偏好并寻找食谱的用户，尤其是希望按个人目标生成膳食计划、食谱和营养参考，并把相关资料与操作集中在 Codex 中完成的场景。
查看官方英文说明
Generate meal plans, recipes, and personalized nutrition guidance
解决什么问题
- 用户知道体重或营养目标
- 却难以把目标转换成每天可执行的热量、晚餐和食谱安排
- 难以估算达到体重目标所需的热量摄入
- 难以寻找当天可做的健康晚餐
- 难以按鱼素等饮食偏好生成食谱
适合哪些用户
- 使用 MyFitnessPal 管理饮食的用户
- 需要围绕体重目标规划餐食的人
- 有特定饮食偏好并寻找食谱的用户
适合完成哪些任务
- 估算达到体重目标所需的热量摄入
- 寻找当天可做的健康晚餐
- 按鱼素等饮食偏好生成食谱
包含的应用连接器
应用与连接器（1）
使用前注意事项
安装 MyFitnessPal 时可能需要连接发布者账户，具体权限取决于你的套餐、地区和工作区管理员设置。 插件不会绕过外部服务权限，只能访问当前账户本来就有权访问的数据和操作。 官方目录当前没有提供单条插件的最近更新时间；达灵感不会用目录同步时间冒充更新时间。
安装到 Codex
当前官方目录未提供可直接复制的命令。你可以复制下面的安装指令并发送给 Codex，Codex 会查找对应插件并发起安装确认。