这个插件是做什么的
结合赛事路线、海拔、补给站和目标时间制定个性配速策略。
实际使用时，可以先从“查看赛道地图”开始，再根据任务继续“制定分段配速”。官方目录列出的 1 个应用或连接器会按具体任务参与处理。
它更适合马拉松跑者和耐力赛参赛者，尤其是希望按真实赛道规划比赛节奏，并把相关资料与操作集中在 Codex 中完成的场景。
查看官方英文说明
RunReady.ai helps runners prepare for supported races with course-specific guidance inside ChatGPT. You can explore an interactive course map, get a clear breakdown of course sections, elevation, and aid stations, build a personalized pacing plan based on your goal time and pacing strategy, and review historic race-day weather along the course. It’s a practical way to understand a race, plan smarter, and make more confident training and race-day decisions.
解决什么问题
- 跑者只按平均配速计划、忽略赛道特点
- 难以查看赛道地图
- 难以制定分段配速
适合哪些用户
- 马拉松跑者
- 耐力赛参赛者
适合完成哪些任务
- 查看赛道地图
- 制定分段配速
包含的应用连接器
应用与连接器（1）
使用前注意事项
安装 RunReady 时可能需要连接发布者账户，具体权限取决于你的套餐、地区和工作区管理员设置。 插件不会绕过外部服务权限，只能访问当前账户本来就有权访问的数据和操作。 官方目录当前没有提供单条插件的最近更新时间；达灵感不会用目录同步时间冒充更新时间。
安装到 Codex
当前官方目录未提供可直接复制的命令。你可以复制下面的安装指令并发送给 Codex，Codex 会查找对应插件并发起安装确认。