这个插件是做什么的
让 ChatGPT 扮演对话中的另一方,帮助用户预演加薪、分手或家庭边界等难以开口的谈话。
实际使用时,可以先从“排练向主管提出加薪”开始,再根据任务继续“练习进行一场分手谈话”,并把“模拟向家人表达节日安排边界”纳入同一流程。官方目录列出的 1 个应用或连接器会按具体任务参与处理。
它更适合准备职场沟通的员工、需要处理关系谈话的人和希望练习表达边界的用户,尤其是希望通过角色扮演预演棘手的现实对话,并把相关资料与操作集中在 Codex 中完成的场景。
查看官方英文说明
An effective way to try out conversations with ChatGPT role-playing the other person! e.g. - "@AnswerBack, help me rehearse a asking for a raise with my boss Sarah" - "@AnswerBack, help me plan how to break up with my partner Alex. He's needy and I'm worried he'll get very upset" - "@AnswerBack, I want to practice telling my controlling mother that I won't come home for Thanksgiving"
解决什么问题
- 重要谈话前不知道对方可能怎样回应
- 也难以在真实场合前练习措辞和应对
- 难以排练向主管提出加薪
- 难以练习进行一场分手谈话
- 难以模拟向家人表达节日安排边界
适合哪些用户
- 准备职场沟通的员工
- 需要处理关系谈话的人
- 希望练习表达边界的用户
适合完成哪些任务
- 排练向主管提出加薪
- 练习进行一场分手谈话
- 模拟向家人表达节日安排边界
包含的应用连接器
应用与连接器(1)
使用前注意事项
安装 AnswerBack 时可能需要连接发布者账户,具体权限取决于你的套餐、地区和工作区管理员设置。 插件不会绕过外部服务权限,只能访问当前账户本来就有权访问的数据和操作。 官方目录当前没有提供单条插件的最近更新时间;达灵感不会用目录同步时间冒充更新时间。
安装到 Codex
当前官方目录未提供可直接复制的命令。你可以复制下面的安装指令并发送给 Codex,Codex 会查找对应插件并发起安装确认。

